Форум » ФОРУМ ЛОБНЯ » Как укрепляете иммунитет? » Ответить
Как укрепляете иммунитет?
Kvinella: Корона эта везде ходит сейчас, в этой связи хочу поинтересоваться, кто как укрепляет иммунитет?
Ответов - 18, стр:
1 2 All
christinaostina: Вы серьезно, чеснок и лук?
christinaostina: Вот вроде живем в современном мире, а советы все с народной медицины.
omevarizka: Kvinella пишет: Корона эта везде ходит сейчас, в этой связи хочу поинтересоваться, кто как укрепляет иммунитет? Надо просто здоровый образ жизни вести, правильно питаться и спортом заниматься. Еще хорошо курс витаминов пропивать, причем всегда лучше разные витамины брать и пополнять их баланс в организме. Я вот к примеру, сейчас цинк хочу пропить, т.к присутствуют все симптомы нехватки этого элемента. Кстати, вот тут https://el-klinika.ru/czink-dlya-chego-nuzhen-organizmu-v-kakih-produktah-soderzhitsya/ довольно подробно все расписано про этот элемент. Думаю, вам будет тоже полезно узнать симптомы нехватки цинка и в каких продуктах он содержится.
полная версия страницы